Mituri despre alăptare
– Nu am suficient lapte
Marea majoritate a femeilor produc lapte mai mult decât suficient. Cei mai mulți copii care nu cresc bine în greutate, nu o fac deoarece mama nu are suficient lapte, ci pentru că sugarul nu este bine atașat la sân. De aceea este extrem de important ca proaspăta mămică să beneficieze de explicații despre tehnica corectă de alăptat, încă din prima zi de viață a copilului.
– Un copil care este alăptat are nevoie de apă sau ceai suplimentar
Laptele de mamă este cel mai complex aliment existent. El satisfice toate nevoie sugarului, atât foamea, cât și setea, contribuie la creșterea și dezvoltarea armonioasă și protejează de infecții în primele luni de viață. Dacă sugarul este alimentat exclusiv la sân este suficient hidratat cu laptele de mamă.
– O mamă fumătoare e mai bine să nu alăpteze
Alăptatul reduce efectele negative ale fumului de țigară asupra plămânilor copilului. Alăptarea aduce beneficii mari, atât pentru mamă, cât și pentru copil. Ideal ar fi ca mama să nu fumeze, dar dacă nu se poate, este de preferat să fumeze și să alăpteze, decât să fumeze și să-i ofere copilului o formulă de lapte.
– Prin mulsul laptelui cu pompa se poate aprecia corect cât lapte are mama
Cantitatea de lapte scoasă cu pompa depinde de mulți factori: tipul de pompă, tehnica de pompare, inclusiv nivelul de stres al mamei. Sugarul care se atașează corect la sân poate să “tragă” mult mai mult lapte decât poate mama să pompeze. În plus, numai contactul sugarului cu sânul stimulează secreția unui neurohormone care determină creșterea și întreținerea secreției lactate a mamei.
– Este mai ușor să hrănești copilul cu biberonul
Dar depinde cum privești lucrurile. Un sugar poate fi alăptat oriunde și oricând. Nu e necesară sterilizare, nu necesită un arsenal de tetine și biberoane, nu necesită preparate și păstrare la o anumită temperatură sau încălzire. Este gratuit și asigură cel mai important lucru: mama și copilul sunt împreună.
– O mamă ai cărei sâni nu sunt mari și plini are puțin lapte
Cantitatea de lapte produsă de sânii mamei depinde de țesutul glandular. Uneori sânii mari pot avea o cantitate mare de țesut gras în alcătuire și din acest motiv cantitatea de lapte produsă poate fi mai mică. Sânii nu trebuie să se simtă plini ca să producă mult lapte. Sânul nu este niciodată gol, se va produce lapte și în timp ce bebelușul este alăptat. Cantitatea de lapte produsă se reglează în funcție de cât de mul suge copilul în primele sâptămâni de viată.
– Este normal ca alăptatul să fie dureros
În primele zile după naștere există o sensibilitate care apare în timpul alăptatului la nivelul sânilor. Pe măsură ce mama și copilul se obișnuiesc cu acest mod de hrănire, disconfortul ar trebui să dispară și nu ar trebui să determine renunțarea la alăptat. O durere puternică sau persistentă este în general anormală și se datorează de obicei atașării incorecte la sân a bebelușului. Dacă durerea persistă sau este însoțită și de alte semne locale (roșeată, întărire) sau generale (febră), atunci trebuie consultat un medic, pentru că poate fi vorba despre o infecție.
– O mamă care alăptează trebuie să mănânce mai mult și să bea mai multe lichide
Cu excepția cazului în care aportul caloric al mamei este foarte scăzut pentru o perioadă prea lungă de timp, în general copilul va primi ce și cât ce are nevoie din lapte. Modificările temporare de dietă nu afectează cantitatea sau calitatea laptelui furnizat. De asemenea, consumul de lichide ar trebui menținut la nivelul anterior nașterii sau sarcinii.
– În cazul în care mama ia medicamente nu trebuie să alăpteze
Există puține medicamente pentru care este indicată întreruperea alăptării. O cantitate foarte mică din medicamentele luate de mamă se poate transmite în lapte, în general fără efecte asupra copilului. Pierderea beneficiului alăptării atât pentru mamă cât și pentru copil trebuie luat în considerare atunci când se întrerupe alăptarea. Întordeauna administrarea de medicamente în timpul sarcinii sau alăptării se face la sfatul medicului.
– Când copilul are diaree sau vărsături trebuie întreruptă alăptarea
Cel mai bun mijloc de hidratare și hrănire este alăptatul. Neîntreruperea alăptării în caz de diaree și/sau vărsături face parte dintre recomandările societăților științifice medicale.
– Alăptatul în public este indecent
Hrănirea copilului la sân reprezintă un gest suprem de dedicare al mamei față de copilul ei, fără conotații sexuale sau indecente. UNICEF recomandă hrănirea la sân atât în mediul casnic, cât și în afara acestuia. Alăptarea în public se poate desfășura cu decență, iar mamele care aleg să își hrănească copiii la sân încearcă să facă tot ce este mai bine pentru copiii lor. Cei care sunt ofensați trebuie doar să își întoarcă privirea.